Jump Fitness

bigSlideImg2
bigSlideImg2
bigSlideImg2
bigSlideImg2
bigSlideImg2
bigSlideImg1
bigSlideImg1
bigSlideImg1
bigSlideImg1
bigSlideImg1
bigSlideImg1

Czas trwania: 60 minut

Poziom zaawansowania: początkujący, średnio-zaawansowany, zaawansowany

Trening wytrzymałościowo-siłowy. Wykonywany z różnym sprzętem w zależności od wzmacnianej grupy mięśniowej oraz indywidualnych możliwości.
Celem systematycznego treningu jest spalanie tkanki tłuszczowej, rozwój mięśni, wypracowanie zgrabnej, sportowej sylwetki. Trening na trampolinach wpłynie szczególnie na wzmocnienie dolnych partii ciała.

Forma treningu:
zajęcia na trampolinach, obowiązkowe skarpetki antypoślizgowe.

Prowadzący: Mateusz Michalik, Katarzyna Wójcikiewicz

Cel zajęć

Poprawa ogólnej wydolności organizmu

poprawa koordynacji

wzmocnienie całego ciała

redukcja tkanki tłuszczowej

wzrost siły mięśniowej

terminy zajęć

poniedziałek

19:15

Wtorek

środa

19:15

czwartek

piątek

Sobota

niedziela

Ile to kosztuje?

bigSlideImg2

40 zł./1h

Jednorazowe wejście

bigSlideImg2

120 zł

Karnet 4 wejść.

Koszt pojedynczego wejścia wyniesie 30 zł. Ważność: 60 dni.

bigSlideImg2

200 zł

Karnet 8 wejść.

Koszt pojedynczego wejścia wyniesie 25 zł.Ważność: 90 dni.

 

Aby zapisać się na zajęcia skontaktuj się z recepcją!

Chcesz poprawić swoją muskulaturę lub po prostu zacząć ćwiczyć a masz już dość klasycznych siłowni?
Już dziś zarezerwuj swój trening indywidualny w Jumphall!

cookie

Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu mechanizmu cookie w Twojej przeglądarce.

close