Rundak to akrobatyczny sposób nabiegu, który umożliwia dynamiczne przejście do bardziej zaawansowanych figur – to właśnie tym różni się od klasycznej gwiazdy. Choć na pierwszy rzut oka mogą wyglądać podobnie, ich cel i technika są zupełnie inne. Rundak wymaga większej kontroli ruchu, zgrania całego ciała i odpowiedniego przygotowania. W tym wpisie podpowiemy, czym dokładnie różni się od […]
