Ćwiczenie pistolet ze względu na swoją efektywność posiada całkiem pokaźne grono zwolenników, co jednak nie oznacza, że brakuje mu też przeciwników. Jest to jedno z tych ćwiczeń, które aby przynosiło oczekiwane rezultaty powinno być wykonywane z dużą starannością i precyzją, do czego niezbędne są już nieco rozbudowane mięśnie (a co za tym idzie nie jest to zbyt dobre ćwiczenie […]
